Detox Dra Alessandra Paiosin - 2 dias

Dia 1: 1 shot black + 1 shake Golden + 1 suco verde low carb + 1 sopa thai + 1 suco imunity + 1 shake antiox + 1 sopa detox

Dia 2: 1 shot black+ 1 shake matcha + 1 suco verde dr green + 1 sopa de abóbora + 1 suco verde low carb + 1  iogurte proteico de framboesa + 1 sopa low carb

Todos os itens são congelados, validade 90 dias no freezer ou 3 dias na geladeira após descongelamento.

Shot funcional em jejum – diluir em 1 copo de água mineral

Dia 1: black shot (11kcal)

Dia 2: shot antiox (11kcal)

Café da manhã: Shake proteico

Dia 1: shake golden (318kcal)

Dia 2: shake de matcha (330kcal)

Lanche da manhã: Suco prensado a frio

Dia 1: Suco Verde Low Carb (136kcal)

Dia 2: Suco verde de salsão (166kcal)

Almoço: Sopa

Dia 1: Sopa Thai (218kcal)

Dia 2: Sopa de Abóbora (209kcal)

Lanche da tarde 1: Suco prensado a frio

Dia 1: Suco Imunity Carb (219kcal)

Dia 2: Suco Verde Low Carb (136kcal)

Lanche da tarde:

Dia 1: Shake antiox (157kcal)

Dia 2: Iogurte Proteico de framboesa (220kcal)

Jantar: Sopa

Dia 1: Sopa Detox (174kcal)

Dia 2: Sopa Low Carb (164kcal)